مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

31 خبر
  • هدنة وحصار المضيق
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

اربع مواد طبيعية لمكافحة آلام المفاصل

ترافق آلام المفاصل العديد من الناس الذين تجاوزوا مرحلة الشباب، ودخلوا مرحلة الشيخوخة.

اربع مواد طبيعية لمكافحة آلام المفاصل

وليست مكافحة هذه الآلام من الأمور السهلة والمريحة، حيث يضطر الشخص الى تناول عقاقير ومستحضرات طبية ذات تأثير مسكن للألم لفترة زمنية محددة.

وقد حدد العلماء اربع مواد متوفرة في الطبيعة يمكن استخدامها في علاج آلام المفاصل دون ان تكون لها اعراض جانبية.

- كنباث الحقول (ذنب الخيل الحقلي) – تستخدم كافة انواع هذا النبات في علاج آلام المفاصل. ويحتوي هذا النبات على الفلافونويد المضاد الطبيعي القوي للأكسدة، لذلك فهي مسكنة قوية وفعالة للألم.

الوصفة: 200 غ من هذا النبات توضع في كأسي ماء يغلي (400 ملليليتر) وتغلى مدة 20 دقيقة. تبرد ويتناول المريض منها فنجانين خلال اليوم.

- اكليل الجبل (حصى البان) – يستخدم هذا النبات في حوض المتوسط من ضمن التوابل التي تضاف الى الطعام لتحسين المذاق. كما يستخدم في صناعة مستحضرات التجميل، حيث تعتبر الزيوت الطيارة لهذا النبات مثابة مطهر ومضاد قوي للالتهابات. كما ان هذا النبات مسكن جيد للألم لأنه يحتوي على حمض يوروسوليك.

تحضير الوصفة كما في كنباث الحقول.

- الزنجبيل – عرفت خواص الزنجبيل المضادة للألم منذ القدم، حيث يستخدم في الطب الصيني بكثرة خاصة في مكافحة آلام المفاصل. لذلك يستخدم في الطب الحديث ايضا في هذ المجال.

الوصفة – توضع 200 غ من الزنجبيل المبروش في قدحين من الماء وتغلى مدة 20 دقيقة. ثم تبرد 10 دقائق وتصفى، ثم يضاف إلى المغلي ملعقتا طعام من العسل الطبيعي، بعدذاك يمكن تناول اربعة فنجانين منه خلال اليوم.

- الكركم (العقدة الصفراء)– الجميع يعرف الكركم الذي ينتشر استخدامه في اعداد مختلف المأكولات. ويستخدم الكركم في الهند كدواء ايضا، حيث تبين انه يجعل الروابط العضلية اكثر مرونة. لذلك هو جزء مهم وأساسي في طعام الرياضيين.

كما ان الكركم مضاد لألم المفاصل ويمكن استخدام مغلي الكركم في علاج التهابات الأنسجة ولتجديدها.

الوصفة: توضع ملعقة طعام من مسحوق الكركم في ثلاثة ارباع لتر ماء (750 ملل) ويغلى الخليط مدة 10 دقائق على نار هادئة، ثم يبرد المغلي ويصفى ويضاف له ثلاثة ملاعق طعام من العسل الطبيعي. يتناول الشخص هذا المغلي خلال اليوم.

المصدر: بلوكنوت.رو/ناوكا

 

التعليقات

إيران تتهم دول الخليج والأردن بالمشاركة في الحرب الأمريكية عليها

ترامب يجري اتصالا جماعيا مع قادة عرب لبحث المفاوضات مع إيران

مسؤولون إسرائيليون: الاتفاق الأمريكي الإيراني مقلق للغاية وترامب يهمش إسرائيل ويحولها لمتعاقد

حادث خطير يشعل الحدود.. إسرائيليون يتسللون إلى لبنان لالتقاط الصور والجيش يعتقلهم فورا

السعودية تنشر منظومات دفاع جوي لحماية الأجواء في المشاعر المقدسة خلال موسم الحج (فيديو)

الجيش الإيراني: مستعدون للتضحية.. العالم سيشهد قريبا الخلاص من شر الولايات المتحدة والكيان الصهيوني

القناة 12 العبرية: تحسّب لتصعيد إيراني وحالة التأهب "قصوى"

ترامب: تم التفاوض بشأن اتفاق مع إيران إلى حد كبير.. التفاصيل قيد الإعداد وسيتم الإعلان عنها قريبا

سوريا.. القبض على ضابط رفيع في عهد الأسد

"أكسيوس" يكشف تفاصيل صفقة الـ 60 يوما المرتقبة بين واشنطن وطهران

رسالة غامضة جديدة.. ترامب "يغطي" إيران بالعلم الأمريكي (صورة)

حصيلة ضخمة لسفن إيرانية اعترضتها قوات "سنتكوم" الأمريكية

نيويورك تايمز: الاتفاق مع إيران يتضمن الإفراج عن 25 مليار دولار من الأصول المجمدة ويشمل لبنان

"أكسيوس": القادة العرب والمسلمون حثوا ترامب على إنهاء الحرب مع إيران

مسؤولو الجيش والاستخبارات الأمريكية يلغون إجازاتهم وسط استعداد لاحتمال استئناف الحرب على إيران 

لبنان لحظة بلحظة.. خسائر متبادلة جراء التصعيد و"حزب الله" يتمسك بسلاحه لمنع تثبيت الاحتلال

السلام في الشرق الأوسط يسابق الزمن.. منير يغادر طهران بعد ثاني لقاء مع عراقجي في 24 ساعة

"حزب الله" يعلن تدمير منصتي صواريخ في القبّة الحديدية الإسرائيلية

سوريا.. إلزام أئمة المساجد بـ"ميثاق الوسطية" ونبذ النعرات المذهبية

مصادر إيرانية تنفي إعلان ترامب: النصوص المتبادلة لا تتضمن حرية مرور كاملة في هرمز كما كانت قبل الحرب

لبنان لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية على لبنان و"الحزب" يدمر منظومات تشويش حديثة

إسرائيل تصادق على خططها العسكرية شمالا بالتزامن مع ترتيبات أمريكية إيرانية لهدنة الـ 60 يوما