مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    28 خبر
    • فيديوهات
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • فيديوهات

      فيديوهات

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    الصحة
    تاريخ النشر: 02.11.2025 | 19:18 GMT

    كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الجلد الدهني وأفضل طرق الوقاية منه

    يشير موقع سوهو الإعلامي الصيني إلى أن تغيير نمط الحياة وتحسين الحالة الصحية للجسم يمكن أن يسهم في تخفيف أعراض التهاب الجلد الدهني.

    كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الجلد الدهني وأفضل طرق الوقاية منه
    صورة تعبيرية / MAGO/Zoonar.com/Evgeniia Gordee / Globallookpress



    ووفقا للموقع، التهاب الجلد الدهني هو التهاب جلدي مزمن يحدث في المناطق التي يزداد فيها إنتاج الزهم.

    الأسباب الرئيسية لالتهاب الجلد الدهني:

    • ضعف استقلاب الزهم.

    • فرط نمو فطر الملاسيزيا (Malassezia).

    • الاستعداد الوراثي.

    • التوتر والإرهاق وسوء التغذية.

    نصائح لتجنب التهاب الجلد الدهني:

    • تنظيف الوجه والفروة بشامبو لطيف وخال من المكونات القاسية.

    • ترطيب البشرة بانتظام.

    • تجنب المنتجات المحتوية على الكحول والعطور النفاذة.

    • الحد من الكربوهيدرات، الأطعمة الدهنية، الحلويات والأطعمة المقلية.

    • زيادة تناول الفواكه والخضراوات للمساعدة في تنظيم عملية الأيض.

    أعراض المرض:

    يُعد التهاب الجلد الدهني من الأمراض الجلدية المزمنة الشائعة، وغالبا ما يصيب فروة الرأس، وقد يمتد إلى مناطق أخرى غنية بالغدد الدهنية، مثل الوجه (الخدين، الجفون، الأنف).

    • يظهر على البشرة بقع حمراء، بينما تظهر بقع فاتحة على البشرة الداكنة.

    • تختلف شدته من قشرة خفيفة إلى احمرار الجلد وتقشره بشدة.

    • قشرة الرأس تُعتبر أحد أشكال التهاب الجلد الدهني البسيطة وغير الملتهبة.

    المصدر: gazeta.ru+ altibbi.com  

    الأعراض الجلدية لأمراض الغدد الصماء

    الأعراض الجلدية لأمراض الغدد الصماء

    تصاحب أمراض الغدد الصماء أعراض جلدية، مختلفة يمكن أن تكون علامات شائعة مثل حب الشباب، وزيادة نمو الشعر، وفرط أو نقص تصبغ الجلد، إلى أشكال نادرة للغاية من الأمراض الجلدية.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    وزير إسرائيلي: المواجهة العسكرية مع تركيا أصبحت "احتمالا واردا جدا"

    أخبار العالم العربي

    قائد الأمن الداخلي في ريف دمشق: التحقيقات الأولية أظهرت تبعية الخلية المتورطة بتفجيرات دمشق لـ"داعش"

    أخبار العالم

    "وول ستريت جورنال": إسرائيل زودت الولايات المتحدة بمعلومات استخباراتية حول محاولة اغتيال ترامب

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قواعد أمريكية في الكويت والبحرين ويهدد بتوسيع الرد

    أخبار العالم

    نتنياهو: الحرب لم تنته بعد فكلما سقط محور تشكل آخر

    أخبار العالم

    إعلان حالة التأهب في قطر والبحرين والدفاعات الجوية الكويتية تتصدى لهجمات بصواريخ وطائرات مسيرة

    أخبار العالم

    "ادعاء وحقيقة".. "سنتكوم" ترد على إيران وعبور مضيق هرمز عبر مسارات حددتها طهران سلفا

    أخبار العالم

    نتنياهو وترامب يبحثان هاتفيا تصريحات أردوغان تجاه إسرائيل والتطورات الأخيرة في الخليج