مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    48 خبر
    • رياضة
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • حرب الخليج
    • رياضة

      رياضة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • حرب الخليج

      حرب الخليج

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • شاهد.. أهداف الاتحاد والحزم

      شاهد.. أهداف الاتحاد والحزم

    الصحة
    تاريخ النشر: 01.01.2025 | 03:38 GMT

    فوائد لتناول النبيذ الأحمر بانتظام.. ما صحة ذلك؟

    يمكن أن يقلل النبيذ الأحمر من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والخرف، ولكن من أجل ذلك لا حاجة إلى شربه يوميا.

    فوائد لتناول النبيذ الأحمر بانتظام.. ما صحة ذلك؟
    صورة تعبيرية / Globallookpress



    ويشير موقع EatingWell إلى أنه وفقا للدكتورة لورين ماناكر خبيرة التغذية، هناك منتجات أخرى لاتحتوي على الكحول لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

    وتشير الطبيبة، إلى أن نتائج الدراسات تؤكد أن النبيذ الأحمر قد يساعد في تحسين صحة القلب لأن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تعزز الأوعية الدموية وتخفض مستوى الكوليسترول "الضار" وتمنع تكون جلطات دموية، ولكن هذه التأثيرات الإيجابية تلاحظ فقط عند تناوله باعتدال لأن تناوله بكثرة على العكس من ذلك يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

    ووفقا لها، للنبيذ الأحمر خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين والخرف. ولكن من الضروري أن نتذكر الآثار السلبية المحتملة للكحول. فالاستهلاك المنتظم للنبيذ في المساء يمكن أن يؤدي إلى سوء النوم، ويمكن أن يقلل فعالية الأدوية. وبالإضافة إلى ذلك ثبت أن الكحول مادة مسرطنة. أي أن الإفراط في تناول النبيذ الأحمر يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

    وتشير الخبيرة، إلى أن الإفراط في تناول الكحول يؤدي أيضا إلى الإدمان. وبالإضافة إلى ذلك هناك أطعمة غير كحولية مثل الفواكه والخضروات والثمار تساعد على تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض.

    المصدر: gazeta.ru

    هل النبيذ الأحمر مفيد حقا؟

    هل النبيذ الأحمر مفيد حقا؟

    قال طبيب أمراض القلب الروسي الشهير ليو بوكيرا، إن ما يشاع عن فوائد كأس من النبيذ الأحمر للقلب والأوعية الدموية، غير صحيح وعديم الأساس.

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    كواليس أكثر المعارك الجوية سرية في الشرق الأوسط ودور الصين في مساعدة مصر على تجاوز إسرائيل جوا

    أخبار العالم

    "ثمن باهظ".. نتنياهو يصدر بيانا عقب قرار واشنطن تشديد العقوبات على ايران

    أخبار العالم

    وزير الخزانة الأمريكي: يوم الحساب الاقتصادي لإيران قادم ونشن هجوما ماليا هو الأضخم على الإطلاق

    أخبار العالم

    قاليباف يسخر من ترامب بصورة عن شعار أمريكي شهير

    أخبار العالم العربي

    عقود مليارية وتعاون دفاعي استراتيجي وتوافق في ملفات سوريا وهرمز ولبنان.. حصيلة زيارة بن سلمان لفرنسا

    أخبار العالم العربي

    واشنطن ترفع اسم سوريا من قائمة "الدول الراعية للإرهاب" وتلغي تصنيف "جبهة النصرة" كمنظمة إرهابية

    أخبار العالم

    الولايات المتحدة تهدد بعض الدول بالحرمان من "النظام الدولاري"

    ضرورة أن تنضم إيران إلى "اتفاق مكة"

    أخبار العالم العربي

    الناجون الإيزيديون يرفضون المساس بجوهر "قانون الناجيات" من جرائم "داعش"